| Doporučili | PhDr. Jana Dokoupilová, PhDr. Naděžda Němcová, PhDr. Helena Strnadlová |
|---|---|
| V kategorii | Fobie, úzkosti a obsese |
| Žánr | Naučná |
| Věková kategorie | Dospělí |
| Štítky redakce | tréma, strach, sociální fobie, psychoterapie, poradenství, emoce |
| Štítky uživatelů | Pomozte nám i ostatním - buďte první, kdo zařadí tuto knihu. |
Sociální fobie je nepřiměřený až chorobný strach z kontaktu s ostatními lidmi.
Může se týkat pouze specifických situací (například vystoupení na veřejnosti či telefonování) nebo se úzkost může projevovat při veškerém kontaktu s lidmi. V tomto případě sociální fobie významně omezuje studijní a pracovní uplatnění i celkovou kvalitu života. Příručka uvádí informace o projevech, příčinách a průběhu této poruchy a způsobech jejího zvládání, ať již svépomocnými aktivitami nebo s pomocí terapeuta.