Žít se stresem, to je kumšt

Obálka knihy Žít se stresem, to je kumšt - Galén, 2002

Koupit knihu

Vypůjčit knihu

V katalogu BETH

Název: Žít se stresem, to je kumšt

Autor: Ota Gregor

DoporučiliPhDr. Jana Dokoupilová
V kategorii
Žánr
Věková kategorie
Štítky redakce, , ,
Štítky uživatelůPomozte nám i ostatním - buďte první, kdo zařadí tuto knihu.

Popis knihy

Profesor MUDr. Ota Gregor, DrSc., lékař-internista, který se po celý život věnoval nemocným lidem a jejich utrpení, se později, jak sám říká „ve zralém věku", začal zabývat problémem, jak nejlépe si zdraví udržet, osvojit si pozitivní myšlení a dopracovat se ke zdravému životnímu stylu. A protože jednou z příčin vzniku řady chorob, i těch nejvážnějších, může být stres, kterému je člověk téměř neustále vystaven, zamýšlí se v této knížce nad tím, jak stresové situace řešit a jak se naučit se stresem žít. Najdete zde konkrétní příklady a způsoby, jak se stresem zacházet a jak jej zvládnout dříve, než on zvládne nás.

Mohlo by Vás také zajímat







Pro odborníky, pro média, mapa webu ~ kontaktujte nás